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日本研究亞洲皮膚最好的川籍美女后必吃的祛斑美白菜_食尚小米

女人養顏最關鍵的是要喚醒肌膚彈性的10道菜 自打我這腦袋剪完之后,從部落格眾筒子到我周圍的人,擠兌我的人忒多了,平時我也沒怎么得罪人啊,怎么就招的嘲笑聲、擠兌聲、挖苦聲,聲聲入耳呢,真是“樹大了招風,頭發少找抽”,沒辦法誰讓咱這么多年都沒混出一好人緣呢哈哈。 女人養顏最關鍵的是要喚醒肌膚彈性的10道菜 剪頭還一最大的問題我發現不光是磕磣了,而是顯胖了,原先還有點頭發罩著,再加上咱小米那臉盤子跟鍋底似的黑又亮,老較著自個屬于小臉兼偏瘦型的,自打剪頭的哥們一猛子加下推子,死活給我削了一不合格的帶尖板寸之后,俺這臉盤子也見壯大起來。 連氣帶坳韜,晚上吃飯的時候跟小妞說,心情不好,我不做飯了,你請我吃飯,小妞還算人意,沒鬧騰(其實這丫頭也饞),跟我說就帶100大元請客安撫一下我受傷的心靈,我心說了,摳門到家了,請客才花這點錢,現在物價這么高,又逼著我吃羊肉串,不過這跟北京還真是,揣著一百塊錢您不不好意思出門,我上班那寫字樓,一停車一小時就5塊錢,還沒掙著錢呢,一上班光停車費就扔出去小50塊錢。嘟嘟囔囔的跟小妞說,您請回客也不容易,十年八年的趕上您請一回,您還不多帶點.你說這丫頭多雞賊矯情啊,生跟我提起上回去成都吃麻婆豆腐那回,說我才花了60多塊錢,她也沒嫌花的少啊,那吃的是什么啊,那是,人家成都什么物價啊。那一大桌子,吃的俺倆是嘴角直冒油。尤其是那盤子麻婆豆腐,要不是我搶的快,這丫頭敢都倒她碗里。 上回奔著去成都,俺們倆都心懷鬼胎,我心里惦記著去成都看看成都的“粉子”(也就是漂亮姑娘,成都人管漂亮姑娘叫“粉子”)順帶著吃吃成都的美食。她就更甭提了,那點小出息,那點小心眼,眼睛一轉我就知道她憋什么壞主意呢,她也就是無非吃吃成都的好吃的,順帶著買幾件漂亮衣服。 食尚小米成都研究美女去了 去趟成都還真是挺劃算的,總的來說俺倆都各有收獲,比如我吧,美女我是沒少看,好吃咱也沒少吃,成都的美女還真是有點特點,首先咱得實事求是的說,估計跟水土有關,人家那邊的姑娘皮膚都好,水靈,個兒不高,但是老話說的好啊,一白遮百丑,要不現在的姑娘都前赴后繼的舍生忘死的把自個兒往白里整呢。連新版紅樓夢拍的都是富強粉版的 食尚小米在成都寬巷子“蹭車”看美女 另外人家成都姑娘皮膚白而且人家白的干凈,一看就有純天熱的感覺,白是一方面,另外就是白的干凈,上下左右一個顏色,不像某些人為了臉上的斑斑點點就要求換電腦,(現在連俺家的電視都改液晶的了),出門就怕太陽,茲太陽能照著的地方,都得抹勻實了生怕給曬出一臉的雀斑。我小米看這成都姑娘也沒個頂個的打扮成特務的模樣,問小妞,人家怎么不長斑啊?小妞一腳踹我屁股上,跟我說人家成都這地方多好啊,吃的都是麻婆豆腐,糯米湯圓,四川火鍋。(我心說了在北京你也沒少吃這些東西啊),氣候也好。一方水土養一方人,小妞為這事強烈要求要搬成都去,養養她這臉,搬成都這一時半會可能性微乎其微了,得了,我這兒又跑題了。 跟小妞說了你好好請我吃飯,讓我吃美了,我給你研制一款祛斑美容菜,吃的你像成都姑娘的皮膚那么好,這丫頭聽哄也識勸,立馬又往兜里踹了100大元,俺倆奔赴東直門,準備狂吃一頓,安撫一下我這兒受傷的腦袋。 吃飯的時候跟小妞扯淡套話,小妞說她們公司的那幫子東洋女人酷愛吃牛蒡,據說其美容養顏效果是各種蔬菜中最牛的,尤其是祛斑效果是胡蘿卜的上百倍。讓我一定給她整一道。得了接了任務,咱得執行。 飯吃美了,也痛快了,小妞要菜,咱小米向來是說話算數的人,立馬整一頓祛斑菜,堵上小妞的嘴。 小米美食定制— 胡蘿卜芝麻牛蒡 牛蒡:在日本、臺灣、韓國作為高檔食品十分盛行,作為強身健體的保健蔬菜(茶),牛蒡根同人參一起被衛生部列入可用于保健食品原料的名單。 在日本牛蒡被稱為東洋參,原產中國,《本草綱目》稱“牛蒡”(又稱大力子)是兩年生草本植物,其子、其根均可入藥,也可食用,《本草經疏》稱其為“散風除熱解毒三要藥“。《本草綱目》稱其“通十二經脈,洗五臟惡氣”“久服輕身耐老”。牛蒡享有蔬菜之王的美譽,在日本可與人參媲美,它是一種營養價值極高的保健產品,它全身是寶,富含菊糖,纖維素,蛋白質,鈣,磷,鐵,等人體所需要的多種礦物質、氨基酸,其中所含胡蘿卜素比胡蘿卜高280倍。是抗衰老的佳品。尤其是在日本相當的風靡。 材 料 牛蒡四支、金針菇、小黃瓜2條、胡蘿卜半條白芝麻少許。 調味料 醬油、雞精、香油少許,糖、醋。 作 法 1.牛蒡切絲浸水后,燒開水煮熟浸冷開水放冰箱備用。金針菇川燙起來,小黃瓜切絲,胡蘿卜切絲用油炒熟。 2.將白芝麻以乾鍋炒過 3.將所有材料冰涼,吃時才調味 附上美白祛斑菜10道,點擊圖片或文字即可發現驚喜了 女人養顏最關鍵的是要喚醒肌膚彈性的10道菜 蘆筍黑芝麻北極蝦 愛情四大味---青檸蜜豆北極貝 讓美女皺紋遲到的大法寶 枇杷百合銀耳湯 瑤柱鮮蝦冬瓜盅 薏米銀耳柳牙羹 銀耳枸杞醪糟釀蛋 菠蘿豌豆肉丁 蘇子烤雞腿配玉米奶酪西紅柿 祛斑食材大曝光了 西紅柿:含有豐富的胡蘿卜素,維他命B和C,尤其是維他命P的含量居蔬菜之冠.多吃番茄具有抗衰老、祛除斑痕,使皮膚保持白皙.西紅柿多汁,可以利尿,腎炎病人也宜食用. 胡蘿卜:含有豐富的維生素A原,在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚、防止雀斑生成的作用。 銀耳:富含天然的植物性的膠質,加上它滋陰的作用,長期的服用可以潤膚,并有祛除臉部雀斑,黃褐斑的功效。銀耳含有豐富的維他命D,對生長發育十分有效,還能防止鈣的流失。 豌豆:里富含維他命A,維他命A在體內轉化為維他命A,能起到潤澤皮膚的作在,豌豆莢和豆苗的嫩葉里含有維他命C,它能分解體內的亞硝胺的酶,具有抗癌的作用。 檸檬:含檸檬酸、蘋果酸等有機酸和橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黃酮甙,還含有維生素C、B1、B2和煙酸、糖類、鈣、磷、鐵等多種營養成分,以及香豆精類、谷甾醇類、揮發油等物質。檸檬所含的成分除提供營養素外,還可促進胃中蛋白質分解酶的分泌,增加胃腸蠕動,有助消化吸收。檸檬汁有很強的殺菌作用和抑制子宮收縮的功能,并能降低血脂。檸檬還具有美容作用,可防止和消除皮膚色素沉淀,使肌膚光潔柔嫩。 冬瓜:含蛋白、糖類、胡蘿卜素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量低,能夠減肥美容祛斑防止皮膚黑色素沉淀 芝麻:富含維生素E,它們可以有效淡化色斑,讓膚色更均勻。 時尚美食新主張,其實我是更喜歡那些臉上有小雀斑的小白妞的食尚小米。(雖說小妞們都不喜歡雀斑) “三鹿奶粉事件”揭露我們的更多飲食秘密 關于三鹿的最新報道:目前國家把責任推給三鹿,三鹿把責任推給奶農,奶農把責任推給奶牛,警方正全力抓捕不法奶牛。據報道,責任奶牛已攜二奶潛逃,僅捕獲一小撮不明真相的牛群。目前母牛們情緒穩定。。。。。另據最新消息,水牛和蝸牛已通過半島電視臺發表聲明聲稱和此事件無關 明星般烏黑的靚發,必吃的獨門10道養發菜 喜歡美食,想給家人做菜的可以加入我們 愛上廚房,愛上生活。 歡迎加入食尚小米的圈子----食頻道,我們會在近期提供場地,舉辦美食活動,大家一起分享美味
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